仕事帰りにさいたま市 フィットネス「レディースキックボクササイズ STUDIO-Syo-」へ

社会人になり早5年が経過し、忙しい事を理由に運動などはしなくなり、仕事帰りのお付き合いなどで、学生の頃に比べ7キロも太ってしまいました。そのため、休みの日に体を動かそうかと思いますが、日ごろの疲れでゆっくり寝てしまい、朝は忙しく、夜間のウォーキングなどは危険も伴うので、結局、運動などしない日々が続いています。

先日、会社の同僚達に話をするとフィットネスクラブなら仕事帰りに寄れると言われました。実は以前、フィットネスに数回行った経験がありましたが、イヤなことがあり、すぐに辞めてしまいました。

ですがこのままではいけないと思い「さいたま市 フィットネス」とネット検索すると託児所付き女性限定の「レディースキックボクササイズ STUDIO-Syo-」を見つけました。

スケジュールを確認すると仕事帰りの時間帯もキックボクササイズを受ける事ができるとわかりました。まずは、無料体験を受けてみる予定です。

レディースキックボクササイズ STUDIO-Syo-
http://ladieskick-syo.com/

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